你們是否覺(jué)得黑皮膚的兄弟都有一口白凈的牙齒呢，是不是很羨慕他們笑起來(lái)牙齒特別“閃亮”呢，那么就要好好護(hù)理一下牙齒了。可是想要牙齒白凈，平時(shí)要怎么護(hù)理牙齒呢？

　　開(kāi)始就是刷牙。刷牙可以讓我們吃飯時(shí)留下的殘?jiān)磺謇淼簦筒粫?huì)使食物殘?jiān)谘例X上沉淀。可能很多小伙伴也有疑問(wèn)，我平時(shí)好好刷牙了的，可是為什么還是會(huì)造成牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象呢？那么，你刷牙刷對(duì)了嗎？

　　刷牙的正確方式：牙膏要選擇好，選擇一只好的牙膏；其實(shí)我們一天應(yīng)該刷三次牙，原本就是飯后刷牙，是食物殘?jiān)皶r(shí)處理；刷牙的時(shí)候不要只刷一邊或者只刷外面，應(yīng)該要里外都刷，牙刷要轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。

　　正確的刷牙方式是保持牙齒白凈的護(hù)理方式，是較重要的也是較基礎(chǔ)的。除此之外，還要注意避免過(guò)多食用某些食物，比如少抽煙，抽煙很容易造成牙黃，還有就是嚼檳榔也容易使牙齒發(fā)黃。

　　以上就是我們要注意的一些小細(xì)節(jié)，如果你的牙齒已經(jīng)開(kāi)始發(fā)黃了，也不要焦灼，可以到美容醫(yī)院美白牙齒，時(shí)下冷光美白牙齒還挺熱門的，如果想要了解更多關(guān)于美白牙齒的信息，歡迎點(diǎn)擊在線詢問(wèn)喲！